09 sep “Mama, papa, ik heb buikpijn!”

“Mama, papa, ik heb buikpijn!”

Welke ouder heeft nog nooit te maken gehad met deze terugkerende en geïsoleerde klacht?
Vaak sta je machteloos, vooral als er geen andere symptomen aanwezig zijn.

Naar schatting klagen 8% van de jongeren, kinderen over buikpijn in stressvolle situaties. Gebeurtenissen zoals start schooljaar, examens, bosklasse, scheiding of verlies stimuleren het ontstaan hiervan.

Ook al zijn er geen pathologische oorzaken, deze buikpijn is echt wel reëel. Ze wordt ook functionele buikpijn genoemd. Hun oorsprong is meestal te wijten aan een verstoord evenwicht in de darmflora.
Heel belangrijk zijn probiotica om deze te herstellen. Maar zoals je weet werken die niet allemaal op dezelfde manier. Het gebruik van een juist stam is belangrijk voor deze klacht. Kom hiervoor langs bij je apotheker.

Wat is probioticum: een levende micro-organisme die positief werkt op de gezondheid van de persoon. Hier zorgen ze dus voor minder buikpijn, gelukkiger kindjes.

Tips

Geef als tussendoortje de voorkeur aan fruit, melkproducten of groentenstickjes en vergeet ook de drinkbus niet!

Schakel de schermen uit en ga een beetje wandelen, bewegen is goed voor de darm.

Zorg voor voldoende rust en ontspanning, soms zal er ook extra hulp nodig zijn.